팔이 앞으로 튀어나오고 아플 때, Humeral Anterior Glide Syndrome 완전 정복

어깨가 앞으로 빠진 듯한 느낌이 들면서 통증까지 동반된다면 “팔이 앞쪽으로 튀어나오고 아플 때”, 즉 **Humeral Anterior Glide Syndrome(어깨 상완골 전방 활주 증후군)**을 의심해볼 수 있습니다. 이 글에서는 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 어깨 구조와 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 방치했을 때 생길 수 있는 문제까지 의학적 근거를 바탕으로 상세히 설명합니다. 목차Humeral Anterior Glide Syndrome이란대표적 증상및 진단해결방안 : 안정화+균형회복마치며 : "팔이 앞으로 나왔다"는 신호를 무시하지 마세요 1. Humeral Anterior Glide Syndrome이란?어깨 관절 구조: 어깨 관절은 상완골(팔뼈) 머리와 견갑골(날개뼈) 오목부분이 만나는..
카테고리 없음 2025. 7. 24. 20:27
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